Convido-te para O Primeiro Círculo, um evento intimista, pensado com carinho para mulheres que querem simplesmente ser, sentir e saborear a vida.

Vamos reunir-nos numa casa acolhedora, rodeada pela natureza e por um jardim que nos convida ao relaxamento, à beleza e à presença. Um refúgio longe do ruído dos dias, onde podes respirar fundo e ser inteira, exactamente como és.

O Primeiro Círculo não é um retiro, ou um workshop, e também não é terapia, mas pode ser imensamente nutridor e medicinal.

E a medicina somos nós, mulheres em círculo, cada uma com a sua arte.

Novas datas brevemente

Meco, Sesimbra

A magia do círculo

O programa será revelado ao longo do dia – posso adiantar-te que será uma viagem alegre, sensorial e cheia de pequenos encantos.

Vamos sentar-nos em círculo e cuidar da nossa energia feminina com práticas suaves de meditação, escutar o corpo com atenção, saborear os silêncios, sacudir o que já não serve, rir com vontade e deixar que a energia gerada nos sustente, embale e eleve.

Entre as flores do jardim e em boa companhia, iremos saborear um almoço festivo, comida caseira, cozinhada por mim, com ingredientes de qualidade e muito amor na preparação.